At miste sig selv i forhold
Udtrykket "at miste sig selv i relationer" henviser til det faktum, at vi af forskellige årsager fokuserer for meget på andre på bekostning af at forbinde os med vores egne behov og følelser. At miste sig selv er ikke det samme som at negligere sine egne behov for at kunne udføre en bestemt opgave eller for at kunne gå på kompromis i et forhold. I stedet er det et langvarigt og ofte ubevidst mønster, der forsøger at hjælpe os med at maksimere følelsen af sikkerhed. Vi tror, at vi er nødt til at vide, hvad den anden tænker, føler og har brug for, så vi kan undgå problemer, fejl og konflikter. Det er en form for falsk tryghed, vi skaber...