At miste dig selv i forhold

Udtrykket "at miste sig selv i relationer" handler om, at vi af forskellige grunde har et overdrevent fokus på andre på bekostning af kontakt med ens egne behov og følelser. At miste dig selv er ikke det samme som at tilsidesætte dine egne behov for at klare en bestemt opgave eller for at kunne gå på kompromis i parforholdet. I stedet handler det om et langvarigt og ofte ubevidst mønster, der forsøger at hjælpe os med at maksimere følelser af sikkerhed. Vi mener, at vi har brug for at vide, hvad de andre tænker, føler og har brug for, så vi kan undgå problemer, fejl og konflikter. Dette er en form for falsk sikkerhed, vi skaber...

Fortsæt med at læseAt miste dig selv i forhold